Nach einem Jahr voller Stress bietet die Entspannung zahlreiche Vorteile. Sie erfrischt den Geist, stellt verbrauchte Energie wieder her und…
Gesundheit
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Die Menstruation ist eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die mit verschiedenen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Nicht selten…
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Die Gesundheit unserer Kinder liegt uns am Herzen und es ist wichtig, zu wissen, wann ein Besuch beim Kinderarzt angebracht…
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Der Rachenkatarrh wird im Volksmund eher als Rachenentzündung beschrieben. Der Mediziner nennt ihn eine Pharyngitis. Die kalten Wintermonate sind die…
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Der weibliche Körper verändert sich in der zweiten Lebenshälfte deutlich schneller. Viele Frauen bemerken bereits vor ihrem 45. Lebensjahr zahlreiche…
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Für jede Frau ist die Schwangerschaft eine sehr besondere Zeit, und zwar gleich aus mehreren Gründen. Einer davon ist die…
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Wer Durchfall hat, kann diesen mit Hafermilch, aber auch Haferschleim beruhigen und zurückdrängen. Haferschleim lässt sich mit Haferflocken und Kuhmilch…
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Mehr Bewegung, gesünder Essen und viel mehr Nachhaltigkeit steht bei vielen ganz oben auf der Liste für die Veränderungen im…
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Menschen haben unterschiedliche Motive, um mit Yoga zu beginnen. Es hilft, sich besser zu entspannen und den Körper zu stärken.…
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Die Yoga-Philosophie lehrt uns, gut mit Menschen und Natur umzugehen. Nachhaltigkeit und Bewusstsein gehen daher Hand in Hand mit Yoga.…